Shinrin-Yoku gids & Natuurverbinding
Een ervaringsgerichte beroepsopleiding voor professionals die natuurervaring willen begeleiden
De verbinding tussen mens en natuur staat opnieuw volop in de aandacht. Niet alleen vanuit ecologie, maar ook vanuit gezondheid, herstel en welzijn.
Steeds meer professionals merken dat hun werk vraagt om een andere aanwezigheid; minder woorden, meer ruimte, meer contact met wat er werkelijk is.
In deze opleiding leer je hoe je mensen begeleidt in een levende relatie met de natuur.
Je ontwikkelt de houding, de taal en de vaardigheden om bosbaden te leiden. Daarnaast breder om natuurbewustzijn en natuurverbinding te integreren in je eigen werk.
Voor wie is deze opleiding?
Deze opleiding is voor jou als je met mensen werkt en daarnaast natuurervaring wilt inzetten als onderdeel van je individuele begeleiding en/of groepen.
Je herkent de volgende situaties:
🌿 je merkt dat je cliënten, deelnemers of collega's behoefte hebben aan vertraging, verdieping en herstel
🌿 je bent op zoek naar een belichaamd en ervaringsgericht vakmanschap
🌿 je weet dat de vitaliteit van mens en natuur via natuurbeleving de toekomst heeft
🌿je natuur als actieve context voor bewustwording en persoonlijke ontwikkeling wilt inzetten
🌿 je bestaande werk wilt verdiepen, zonder het te vervangen, wel verbreden
🌿 je toe bent aan een opleiding die je persoonlijk én professioneel raakt
Deelnemers komen onder andere uit: coaching, psychologie, psychiatrie, ergotherapie, fysiotherapie, yoga, welzijn, zorg, onderwijs, systemisch werk, HR, natuurgidswerk en leiderschapsontwikkeling.
Toelating: HBO werk- en denkniveau | affiniteit met natuur | bereidheid tot zelfreflectie | geen therapeutische verwachting
Wat leer je?
Theorie, ervaring en toepassing: alles komt samen.
🌿 Je leert hoe een bosbad is opgebouwd
🌿hoe je deelnemers uitnodigt tot vertraging en zintuiglijke waarneming
🌿 Je ontwikkelt de houding en taal van een bosbadgids, van holding space naar giving space
🌿 Je leert werken met stilte, uitnodigingen en ervaringsgerichte werkvormen in de natuur
🌿 Je ervaart meerdere bosbaden en begeleidt er zelf minimaal vier
🌿 Je integreert wetenschappelijke inzichten over gezondheid, stressreductie en natuurverbinding
🌿Je leert een veilig, vertrouwd en vooral verbindend bosbad te gidsen
🌿 Je leert natuurinterventies inzetten in jouw eigen werkcontext
🌿 Je ontwikkelt je eigen stijl als begeleider; authentiek en belichaamd
🌿 Je krijgt aandacht voor ondernemerschap: hoe organiseer je bosbaden, hoe positioneer je je aanbod
Na afronding ontvang je het certificaat
Shinrin-Yoku gids & Natuurverbinding
Bosbaden in een notendop
Bosbaden of shinrin yoku, komt uit Japan en betekent ‘weelderig verblijf onder de bomen’. Het combineert wetenschap met natuurverbinding en mindfulness. De methode verlaagt de hartslag en bloeddruk, vermindert stress, stimuleert het immuunsysteem en verbetert het algehele welzijn van enkele dagen tot wel weken later. Bosbaden is moeiteloos en bevrijdend.
Een bosbad is geen wandeling en geen meditatie. Het is een begeleide ervaring waarin deelnemers via eenvoudige uitnodigingen in contact komen met de levende omgeving — met al hun zintuigen, op eigen tempo.
De bosbadgids schept daarvoor de ruimte. Niet door te sturen, maar door aanwezig te zijn.
HOE ZIET DE OPLEIDING ERUIT?
Eerst ervaren → dan begrijpen → belichamen → toepassen → professioneel inzetten
🌿 Voorbereiding
Voorafgaand aan de opleiding volg je één bosbad bij een externe gecertificeerde gids. Je start daardoor vanuit een eigen belichaamde ervaring. Daarnaast volg je 12 online videolessen ter voorbereiding.
🌿 Blok 1 Fundament bouwen (3 praktijkdagen)
Dag 1: Sequentie, ervaring & historie
Je ervaart een volledig bosbad en leert de opbouw herkennen.
Dag 2: Gezondheidsvoordelen & wetenschap
Je begrijpt waarom de natuurinterventie bosbaden werkt.
Dag 3: Houding & taal van de gids
Je oefent intensief met uitnodigingen en aanwezigheid.
De opleiding beslaat in totaal 5 maanden.
EHBO praktijkdag - zaterdag 10 oktober (voor certificering verplicht) zelf te boeken
🌿 Tussenperiode (6 weken)
Je begeleidt twee bosbaden (één met betalende deelnemers) en volgt twee bosbaden extern. Je ontvangt drie individuele coachingsessies. Zes online videolessen ondersteunen je in deze periode.
🌿 Blok 2 Integratie & professionalisatie (3 praktijk dagen)
Dag 4: Toepassingen in werkvelden Je reflecteert en past ervaring toe van het geleerde in
Dag 5: Ondernemerschap & professionele werkomgeving/praktijk Je maakt de verbinding naar de praktijk, je werkveld en je netwerk.
Dag 6: Vision Quest zonsopgang en verankering van geleerde
Tussenperiode (6 weken) voor portfolio en praktijk uitvoer.
EXTRA dag praktijk: Initiatie met een ceremoniële afsluiting Je gidst één bosbad en viert gezamelijk een feestje.
Praktische Zaken
Wat je verder nog moet weten
Deze opleiding
- Twee blokken van drie aaneengesloten praktijkdagen
- Twaalf online videolessen met relevante thema's
- Drie individuele green heart coachsessies
- Praktijkvorming middels een portfolio opbouw
- Online community en intervisie
- EHBO-dag (voor certificering, vrijstelling mogelijk)
- Initiatie - praktijk (examen)dag
- Duur: circa 5 maanden
Investering
- Early bird tarief (tot 1 aug): € 1.525,- (excl. btw)*
- Regulier tarief: € 1.699,- (excl. btw)*
- Betaling in drie termijnen mogelijk
Overnachtingen bij de praktijkblokken zelf te organiseren.
Je ontvangt:
🌿Reader Groeigids (theorie & werkboek)
🌿Online video lessen en digitale leeromgeving met materialen
🌿Koffie/thee en versnaperingen inclusief (lunch tegen onkosten)
🌿Certificaat ter aanbreng voor accreditatie BBGN
De praktijkdagen
- Praktijkdagen blok 1 - omgeving Delft - Stiltegoed
- Data: vrij 2 okt, zat 3 okt zon 4 okt 2026
Tussenperiode van 5 weken voor praktijk, uitvoer en videolessen.
- Praktijkdagen blok 2 - omgeving Ermelo - Speulderbos
- Data: do 5 nov, vrij 6 nov en za 7 nov.
Inititiatie dag: zaterdag 21 november
Wie zijn trainers?
Beide trainers zijn geaccrediteerde Master Bosbadgids en Shinrin-Yoku trainers.
Femke Banga is daarnaast ook professioneel natuurfotografe en natuurgids, zoals ook EcoNidra teacher.
Birgit Snelleman begeleid daarnaast mensen en groepen met allerlei levensvragen, stress in trajecten uit organisaties en brengt hen in verbinding met zichzelf en de natuur.
Natuur is niet iets is wat we bezoeken, maar iets waar we deel van zijn. Die overtuiging is de kern van alles wat we doen zoals ook van deze opleiding.
Als trainers zijn we gericht op een holistische benadering van welbevinden met een achtergrond in natuurreligie, vitaliteit en zingeving en systemisch werk.
Beiden zijn actief bij het Bostherapiecentrum als gids en trainer voor professionals met het inzetten van natuur in hun werk.
JA! Ik heb interesse.......
Samenvatting:
- Certificaat: Shinrin-Yoku Gids & Natuurverbinding
- Methode: ervaringsgericht, praktijk in de natuur
- Duur: periode van 5 maanden
- 7 praktijkdagen en 12 videolessen
- Green Heart coaching
- Niveau: HBO werk- en denkniveau (aanbevolen)
- Investering: € 1.699,- (excl. btw) | early bird € 1.525,-(excl. btw)
- Betaling in termijnen mogelijk
- Start: online kick off eind augustus 2026
Heb je vragen of wil je even sparren of deze opleiding bij je past? Neem gerust contact op. We denken graag met je mee.
06-25433348 of birgit@factorv.nl
Natuurgroet, Femke Banga en Birgit Snelleman 🫶🏼
Disclaimer: Mochten er minder dan 4 aanmeldingen zijn, dan gaat de opleiding op een ander moment plaatsvinden.
Contactformulier. Ik heb nog een vragen :
Navigatie
Contact
Schellingstraat 47
2645 HB Delfgauw
06-2543 3348
info@hetlevenspalet.nl
BTW Nr. NL002140116B28
KvK Nr. 59657693