In persoonlijke begeleiding gaan we aan de slag met wat voor jou echt belangrijk is. Denk daarbij aan allerlei thema's waar vragen kunnen zijn over je werk, je privéleven of over jezelf. Samen kijken we naar wie jij bent, waar je vandaan komt en waar je naartoe wilt.

Als psycholoog help ik je om meer (in)zicht te krijgen in en over jezelf. Ik leg je op een duidelijke manier uit wat er gebeurt in jouw denken, voelen en doen en hoe dat invloed heeft op je werk en dagelijks leven. Je krijgt van mij praktische tips en tools die je meteen kunt toepassen.

De begeleiding kan op locatie (omgeving Zuid-Holland of de Veluwe) plaatsvinden. Het is altijd in de natuur; begeleiding met de kracht van de natuur. Mocht het makkelijker zijn om op afstand te begeleiden is dat geen enkel probleem. Al heel wat jaren zijn daar zeer goede ervaringen mee opgebouwd.  

Wat kun je van mij verwachten? 

 Oprechte aandacht
  Oordeelloos en vol acceptatie
  Met hulp van de natuur een professioneel plan
  Jarenlange vakgerichte ervaring 
  Flexibele en maatwerk aanpak
  Heel veel (levens-) werkervaring en kennis en inspiratie

Met aandacht, vakkundige begeleiding en plezier

ga ik graag met je op weg om je verder te brengen

in je leven en werk

Hoe gaan we het traject aan?

• Een (evtl online) intake waarin we je vraag/thema verkennen
• We plannen de sessie(s) in;
• Starten in natuur wandelend met de sessies;
• Tussendoor stuur ik inspiratie op maat (artikelen, podcast, oefeningen, quotes, boekentips etc);
• Met grote regelmaat check in (whats app/signal/bellend) over voortgang;
• Afronding met een voor jou passende ritueel, kaart of andere handeling ter verankering.

Altijd buiten in een fijne afwisselnde en natuurlijke omgeving die ons ondersteunt in het vraagstuk 

_{Tijdens de gesprekken combineren we verschillende methodes, maar altijd op een manier die bij jou past. Het doel is dat je inzichten op doet, innerlijk werk verricht waardoor je steviger in je schoenen staat. Daarmee keuzes kunt maken vanuit je eigen waarden en met vertrouwen verder gaat.}

_{Je kunt bij mij terecht voor:}

• _{concrete problemen of vragen}

• _{rouw en verlies (in de brede zin van het woord zoals burn-out)}
• _{loopbaan- en opleidingsvragen}

• _{stress, drukte of twijfel}

• _{relatievragen (brede zin van woord, ook binnen gezin of familie)}
• _{behoefte aan meer richting, vitaliteit of motivatie}
• _{levens- en zingevingsvragen}

_{We onderzoeken samen jouw manier van kijken, denken en handelen — naar jezelf, je werk en de situatie waar je in zit. Jij staat daarbij altijd centraal. Want hoe jij je voelt en functioneert, bepaalt hoe je werkt en leeft.}

_{Wat het je oplevert:}

• _{meer inzicht in jezelf en hoe je reageert}

• _{beter begrip van wat er psychologisch gebeurt bij jou én in je omgeving}

• _{praktische handvatten die je helpen om je rol krachtiger, bewuster en met meer rust te vervullen}

Als jij ook wilt doorpakken, klik dan hieronder op de keuze van sessies die je wilt. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op en dan gaan we aan de slag.