Training om bosbaden te integreren in je werk
Van hard naar hart!
De 3-daagse is voor mensen die zich inzetten voor de gezondheid en het welzijn van anderen. Maak de verrassende tools uit de wereld van het bosbaden je eigen. Dat zijn handvatten waar jij energie van krijgt! Na de training kun je jouw deelnemers in het bos genezende interventies laten ervaren!
De training Van Hard Naar HART is echt voor jou als je meer vrijheid en inspiratie zoekt. Je nodigt de natuur zelf uit en die gaat meedoen aan jouw bosbad interventie; betoverend, verrukkelijk en licht.
Na deze training heb je gedegen kennis van de gezondheidsvoordelen van bosbaden en weet je hoe je bosbad elementen in je werk kunt integreren.
Wat leer ik?
Je leert mensen begeleiden met minder woorden en de natuur als partner in te zetten. De taal van de gids ontsluit de verbinding met de meer-dan-menselijke wereld: van holding space naar giving space – je geeft ruimte.
Je ontdekt werkvormen die je ruimte geven. We delen modules met je die bestaan uit praktische toepassing, theoretisch kader en ervaringsgericht leren. Je krijgt tools om de modules succesvol als therapeutische inventie te integreren in jouw werkveld.
- Je gaat werken vanuit je hart. Laat je sturen door de kracht van de meer dan menselijke wereld
- Je leert hoe je de gezondheidsaspecten van het bos kunt introduceren in je werk.
- Je verrijkt je vaardigheden en leert vertrouwen op de natuur.
- Je ontwikkelt tools gebaseerd op praktijk en wetenschap.
Deze training voor professionals staat niet gelijk aan een opleiding tot Master Bosbadgids, het certificaat Basis Bosbadgids geeft vrijstelling op onderdelen voor de vervolgopleiding. Ook word je toegelaten als basisgids bij de Branchevereniging Bosbadgidsen Nederland (BBGN) wat verdere professionalisering en netwerkvoordelen biedt.
Praktische zaken
Opzet van de training
De training bestaat uit drie lesdagen en wordt begeleid door een kennis reader. Tussen de lessen door kun je bij vragen contact opnemen en opkomende vragen en zaken bespreken.
Ontvangst van het certificaat Basis Bosbadgids na deelname. Dit geeft vrijstelling op onderdelen voor de vervolgopleiding. Ook word je toegelaten als basisgids bij de Branchevereniging Bosbadgidsen Nederland (BBGN) wat verdere professionalisering en netwerkvoordelen biedt.
Je trainers op de lesdagen zijn ervaren bosbadgidsen met vakdidactische vaardigheden. De content van de training is exclusief eigendom van Forest Bathing Academy.
Locatie
De opleiding wordt gegeven op een prachtige plek midden in de natuur waarvandaan je zo het bos in kunt stappen. De lessen zijn zowel binnen als buiten.
Wat krijg je
- Inclusief koffie & thee, versnaperingen
- 1 gratis bosbad bij Birgit of Gudrun
- reader met uniek materiaal
- certificaat dat machtigt tot deelname BBGN
- 5 accreditatiepunten + doorlopende Early Bird korting voor bosbadgidsen
- 2 x individuele online begeleiding op maat (desgewenst)
Waar gaat de training over?
De 7 gezondheidsaspecten
De 3 dagen staan in het teken van de 7 gezondheidsaspecten van bosbaden; interventies die je werk gaan verrijken en het moeiteloos licht maken.
- Komorebi – (dopamine aanmaak zorgt voor toename geluksgevoel en melatonine in evenwicht zorgt voor verbeterde slaap).
- Sitspot (focus en aandacht herstel).
- Shinrin Yoku – het pure bosbad (door fytoncides – weerstand en stressreductie).
- Fractals – (aandacht herstel en concentratievermogen).
- ‘Awe’ – gevoelens van ontzag (zingeving, raison d’être).
- Liminaliteit – Attention restoration theory (langetermijnplanning en probleemoplossend vermogen).
- Satoyama – way of the guide (betekenisgeving en creativiteit).
Bosbaden in een notendop
Bosbaden of shinrin yoku, komt uit Japan en betekent ‘weelderig verblijf onder de bomen’. Het combineert wetenschap met natuurverbinding en mindfulness. De methode verlaagt de hartslag en bloeddruk, vermindert stress, stimuleert het immuunsysteem en verbetert het algehele welzijn van enkele dagen tot wel weken later. Bosbaden is moeiteloos en bevrijdend.
Wie zijn wij?
Wij zijn Gudrun Feldkamp, natuurcurator en trainer bosbaden en Birgit Snelleman, bewustzijnscoach en natuurlijke verbinder.
Beide gepassioneerd over de kracht van natuur en zeer gedreven en enthousiast jullie mee te nemen hoe je bosbaden in (jouw) werk kunt integreren. Vanuit de fijne verbinding de wij zelf ervaren willen we gaan delen. Daarom hebben we speciaal voor jullie onze krachten gebundeld om deze mooie training te organiseren.
Meer weten over Gudrun, kijk dan hier. Meer weten over Birgit, kijk dan hier
JA! Ik heb interesse.......
In een notendop:
- Trainingsdata: woensdag, 31/10 – 11/11 – 20/11 2024
- Early bird tarief (tot 4 september 2024): € 689,-
- Regulier tarief : € 729,-
- Certificaat: Bosbadgids Basis
- Studieduur: 3 dagen
- Incl. koffie & thee, versnaperingen
- Locatie: regio Utrecht
Heb je nog vragen, neem dan zeker contact met ons op.
Gudrun & Birgit 🫶🏼
Meld je aan!
Navigatie
Contact
Schellingstraat 47
2645 HB Delfgauw
06-2543 3348
info@hetlevenspalet.nl
BTW Nr. NL002140116B28
KvK Nr. 59657693